EMDR-DSA

Eye Movement  Desensitization and Reprocessing

Désensibilisation par Stimulations Alternées

Depuis près de de 30 ans la thérapie EMDR a prouvé son efficacité à travers de très nombreuses études scientifiques contrôlées mises en place par des chercheurs et cliniciens du monde entier. Elle est principalement validée pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui est la dénomination scientifique de ce qu’on appelle aussi plus communément le psychotrauma. A ce titre, la thérapie EMDR est recommandée, entre autres instances publiques nationales et internationales, par :

  • La Haute Autorité de Santé depuis Juin 2007, pour l’état de stress post-traumatique (ancienne dénomination du TSPT) ainsi que pour les comorbidités souvent associées (dépression, risque de suicide, dépendance vis-à-vis de drogues ou de l’alcool, etc.). Cf. Guide-Affection de longue durée : Affections psychiatriques de longue durée, Troubles anxieux graves, page 17.
  • L’Organisation Mondiale de la Santé depuis 2013, cf. Guidelines for the Management of Conditions Specifically Related to Stress, pages 37-39.
  • Un rapport Inserm de Juin 2015 fait un état des lieux de la validation de l’efficacité de l’hypnose et de l’EMDR Evaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose.

 

L’EMDR est un outil de thérapie brève orienté solution qui grâce à des mouvements alternatifs oculaires, (auditifs ou kinesthésiques en plus pour l'EMDR-DSA), vous permet d’accéder à des traumatismes petits ou grands, anciens ou récents afin de vous en libérer en les traitant au niveau émotionnel, corporel et cognitif.

 

A la différence de la thérapie classique où l’on cherche à comprendre “pourquoi” le problème s’est installé, l’EMDR-DSA permet de résoudre le problème et trouver les solutions sans forcément comprendre ou avoir conscience du pourquoi.

 

Le changement est rapide et cela même si la source du problème remonte à plusieurs années. Nos traumatismes que nous connaissons, souvent nous les ressassons sans cesse sans parvenir à nous en libérer. l’EMDR-DSA permet enfin de les dépasser. Quand le passé reste à sa place, et que le présent prend la sienne, alors le futur devient enfin possible.

 

L’EMDR-DSA a cette formidable particularité de pouvoir rapidement traiter vos différentes problématiques, vos traumatismes connus ou inconnus, vos souvenirs parasites perturbants, consciemment ou inconsciemment accessibles ou innacsessibles, ou plus simplement les symptômes que vous éprouvez et endurez bien malgré vous.

 

Pour en savoir plus sur l'EMDR, cliquez ici (lien Wikipédia)

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